ЛАКТОСТАЗ.
Причины.
Лактостаз – это застой молока в одной или нескольких долях молочной железы. Может проявляться самыми разнообразными способами: уплотнение в груди, болезненность, температура, покраснение кожи, боль как при синяке при мягкой и неуплотненной груди. Если лактостаз проходит с температурой, то она растет очень стремительно. Причины лактостаза часто механические: тесное белье, передавливание груди при сне на животе или о руку, отсутствие поддерживающего белья при большой тяжелой груди, когда она своим весом пережимает протоки, мешая хорошему оттоку молока из груди, микротравмы. Температуру кормящим мамам необходимо мерять в локтевом сгибе, а не в
подмышечной впадине.
Действия.
Так как при лактостазе нарушается отток молока, часто есть отек окружающих очаг лактостаза тканей, то для его преодоления важно наладить регулярный отток молока из груди.
Лактостаз – это застой молока в одной или нескольких долях молочной железы. Может проявляться самыми разнообразными способами: уплотнение в груди, болезненность, температура, покраснение кожи, боль как при синяке при мягкой и неуплотненной груди. Если лактостаз проходит с температурой, то она растет очень стремительно. Причины лактостаза часто механические: тесное белье, передавливание груди при сне на животе или о руку, отсутствие поддерживающего белья при большой тяжелой груди, когда она своим весом пережимает протоки, мешая хорошему оттоку молока из груди, микротравмы. Температуру кормящим мамам необходимо мерять в локтевом сгибе, а не в
подмышечной впадине.
Действия.
Так как при лактостазе нарушается отток молока, часто есть отек окружающих очаг лактостаза тканей, то для его преодоления важно наладить регулярный отток молока из груди.
Общий алгоритм действий при лактостазе простой:
1. Регулярные прикладывания (или сцеживание) к груди с застоем (каждые 1-1,5-2 часа днем и 2,5-3 часа ночью), позу для кормления лучше подобрать такую, чтобы подбородок малыша был направлен в сторону боли или уплотнения, но если такая поза вам не удается – просто часто кормим ребенка этой грудью в том положении, в котором у
вас получается лучше всего;
2. Холод на место застоя на 7-10 минут после кормления/сцеживания. Холод – это что-то из морозильной камеры, завернутое в два слоя тонкой пеленки или подгузник с водой, охлажденный в холодильнике и приложенный на место боли/уплотнения через бумажное полотенце или тонкую пеленку. Сок белокачанной капусты имеет хорошее противоотечное действие, поэтому капустные листы тоже можно пустить в ход, чередуя с холодом. Их можно охладить, слегка отбить или попротыкать вилкой и положить на место застоя, но не дольше 15 минут, минуя зону соска и ареолы.
3 . Важно!!!
1. Регулярные прикладывания (или сцеживание) к груди с застоем (каждые 1-1,5-2 часа днем и 2,5-3 часа ночью), позу для кормления лучше подобрать такую, чтобы подбородок малыша был направлен в сторону боли или уплотнения, но если такая поза вам не удается – просто часто кормим ребенка этой грудью в том положении, в котором у
вас получается лучше всего;
2. Холод на место застоя на 7-10 минут после кормления/сцеживания. Холод – это что-то из морозильной камеры, завернутое в два слоя тонкой пеленки или подгузник с водой, охлажденный в холодильнике и приложенный на место боли/уплотнения через бумажное полотенце или тонкую пеленку. Сок белокачанной капусты имеет хорошее противоотечное действие, поэтому капустные листы тоже можно пустить в ход, чередуя с холодом. Их можно охладить, слегка отбить или попротыкать вилкой и положить на место застоя, но не дольше 15 минут, минуя зону соска и ареолы.
3 . Важно!!!
Кормить малыша можно, нужно и важно при любых (!) проявлениях лактостаза.
Грудь с лактостазом категорически НЕЛЬЗЯ:
греть, ставить спиртовые или согревающие компрессы, укутывать клеенкой, мазать камфорным маслом, а также разминать уплотнения с приложением силы. Если вам понадобится расцеживание уплотненной доли, позаботьтесь о том, чтобы оно было мягкое и нетравматичное.
греть, ставить спиртовые или согревающие компрессы, укутывать клеенкой, мазать камфорным маслом, а также разминать уплотнения с приложением силы. Если вам понадобится расцеживание уплотненной доли, позаботьтесь о том, чтобы оно было мягкое и нетравматичное.
4. Если на вторые сутки ваших стараний лактостаз не прошел – будет не лишним посетить УЗИ молочной железы.
*Лучше заручиться поддержкой консультанта по лактации лично или хотя бы в телефонном режиме, так как при разных видах лактостаза алгоритм может отличаться, с компетентной поддержкой вы с малышом справитесь с лактостазом быстрее. Также любой специалист по грудному вскармливанию владеет техникой мягкого сцеживания.
Будьте здоровы!
Ольга Сафронова, перинатальный психолог, доула, консультант по ГВ.
*Лучше заручиться поддержкой консультанта по лактации лично или хотя бы в телефонном режиме, так как при разных видах лактостаза алгоритм может отличаться, с компетентной поддержкой вы с малышом справитесь с лактостазом быстрее. Также любой специалист по грудному вскармливанию владеет техникой мягкого сцеживания.
Будьте здоровы!
Ольга Сафронова, перинатальный психолог, доула, консультант по ГВ.
